在回答这个问题之前，我们需要明确几个关键点：追求某人是一个复杂的过程，它涉及到情感、沟通、个人界限和相互尊重。每天联系是否必要，并没有一成不变的答案，这取决于多种因素，包括双方的沟通风格、个性、生活状况以及彼此的感情发展阶段。

追求阶段的沟通

追求某人时，沟通是建立关系的重要部分。有效的沟通可以帮助双方了解彼此，建立信任和亲密感。然而，每天联系并不总是必要的，有时甚至可能适得其反。

1. 了解对方的需求和偏好

每个人的沟通需求和偏好都是不同的。有些人可能喜欢频繁的交流，而有些人则需要更多的个人空间。

2. 建立自然而舒适的沟通节奏

追求者应该努力寻找一种双方都感到舒适和自然的沟通节奏。

3. 尊重对方的时间和空间

尊重对方的时间和空间是建立健康关系的基础。

沟通的质量和频率

1. 质量优于数量

沟通的质量通常比频率更为重要。有意义的对话和深入的交流比频繁但表面的聊天更能增进了解。

2. 适应性

随着关系的进展，沟通的频率和方式可能需要相应调整。

3. 避免过度沟通

过度沟通可能会让对方感到压力或侵犯，这不利于建立健康的关系。

个人界限和尊重

1. 了解界限

了解并尊重对方的个人界限是至关重要的。

2. 建立界限

追求者也应该清楚地表达自己的界限和期望。

3. 相互尊重

尊重是任何关系中不可或缺的元素。

追求过程中的其他因素

1. 共同兴趣和活动

共享的兴趣和活动可以作为沟通和建立关系的自然途径。

2. 情感的表达

真诚地表达情感和意图可以帮助建立信任。

3. 个人成长和自我提升

个人成长和自我提升同样重要，这可以增加吸引力和自信。

结论

追求某人时，每天联系并不是必须的。关键在于找到一种适合双方的沟通方式，这需要考虑彼此的需求、偏好和生活状况。重要的是，追求者应该展现出真诚、尊重和理解，同时保持自我成长和个人界限。通过这样的方式，追求者可以建立起健康、稳固的关系基础。